1. У нас на форуме есть закрытая ветка, где собрано 1200 более курсов , после получения доступа к ветке , вы сможете скачать любой курс из этого раздела( какие именно курсы смотрите раздел Закрытая ветка , там есть описание всех курсов , ссылки на материал спрятаны под хайдом - хайд откроется как только вы получаете доступ).Скачивайте любые курсы без ограничений! Что нужно сделать чтобы попасть в закрытую ветку? 1.Платный способ : оплатить членство - если вы новичок и впервые получаете доступ!!! -1000 рублей , в дальнейшем оплата (продление) 850 рублей ежемесячно . 2.Бесплатный доступ в закрытую ветку : Для новичка 30 оплаченых общаков (доступ на 1 месяц )/ Для бывалого 25 оплаченных общаков (доступ на 1 месяц)
    Скрыть объявление
  2. Если вы оплатили какой -курс и вас не отмечает организатор в течении 3 дней , то необходимо в курсе который вы оплачивали , нажать кнопку "Пожаловаться" (внизу под описанием курса) и указать точное время оплаты , систему, через какую вы переводили денежные средства. Ваша жалоба моментально придет администратору сайта , организатор будет наказан , а вы получите долгожданный курс)
    Скрыть объявление

Куплено Науменко - Сама себе тренер + История моего тела

Тема в разделе "Курсы по здоровью и спорту", создана пользователем Arhangel, 24 мар 2020.

Этап:
Завершена
Цена:
10000.00 руб
Участников:
2 из 2
Организатор:
Arhangel
Расчетный взнос:
250 руб
  • Участники покупки:
    1. Arhangel
    ,
    2. kyky;
  1. Arhangel

    Arhangel Хранитель

    Сама себе тренер + История моего тела
    Автор: Ярослава Науменко

    upload_2020-3-24_14-55-33.png

    Чем уникальна эта энциклопедия?

    В дополнение к книге бесплатно идет 17 блоков моего дистанционного-курса «Сама себе тренер». Этот курс стоит 200 долларов, но для читателей даю его бесплатно. Зайти на него можно будет с помощью логина и пароля, который указан в книге.
    Дополнительный курс - это видео техники упражений и аудиолекции. Много важной и интересной информации о тренировках, преподнесенной системно, простым и понятным языком.
    Готовые рационы и программы — хватит платить «спортсменам» без профильного образования, которые не умеют толком тренироваться без «химии» и с потолка пишут свои небезопасные «диеты для сушки» на 1000 калорий.
    Книга и курс позволяют больше не зависеть от персонального тренера и не тратить деньги
    История и реалии женского культуризма.
    Изнанка фитнес-соревнований.
    Стероиды в бикини.
    Последствия сушек.
    Обертывания пищевой пленки против жира и прочие живучие фитнес-мифы.
    Опасные диеты.
    Жиросжигатели, аминокислоты, креатин, протеин и прочее спортивное питание – что вам нужно, а на что не стоит тратить деньги.
    Противозачаточные таблетки и жировая масса.
    Вегетарианство в фитнесе.
    О «распиаренных» заменителях пищи.
    Пилинги, ботокс и филеры.
    Пластика груди и нагрузки.
    Липосакция и процент жира.
    Процент жира и типы телосложения — как жить со своей генетической природой?
    Нездоровая полнота как защита.
    Какой тренер опасен для здоровья?
    Запрещенные упражнения — почему их все еще дают тренеры в клубах?
    Правда об аэробных или «хватит молиться на беговую дорожку».
    Как составить свою программу?
    С чего начать тренировки?
    Как приседать, тянуть и жать правильно?
     

Поделиться этой страницей